1. Renforcer les muscles.
Il renforce le psoas, le muscle fessier, le muscle abdominal. Il protège la colonne vertébrale et réduit la force incorrecte du disque intervertébral. C'est comme porter un «vêtement de fer naturel humain» pour prévenir et améliorer la tension des muscles lombaires, des douleurs lombaires et des blessures sportives.

2. Concevoir la structure de la cheville - belles semelles de posture
3. Bien que ces arcades médiales et latérales puissent être facilement démontrées comme les arcs antéro-postérieurs constitutifs du pied, l'arc longitudinal fondamental est contribué par les deux, et se compose du calcanéum, cuboïde, troisième cunéiforme et troisième métatarsien: tous les d'autres os du pied peuvent être enlevés sans détruire cet arc.